Terapia mięśniowo-powięziowych punktów spustowych
Precyzyjna praca z bolesnymi tkankami
Czym jest terapia punktów spustowych?
Terapia mięśniowo-powięziowych punktów spustowych oraz rozluźnianie powięziowe to połączenie dwóch skutecznych metod pracy z przeciążonymi i bolesnymi tkankami. Punkty spustowe są nadmiernie napiętymi obszarami w mięśniach, które często wywołują ból miejscowy lub promieniujący, sztywność oraz ograniczenia ruchowe.
Precyzyjne opracowanie punktów spustowych poprzez ucisk pomaga szybko zmniejszyć dolegliwości i przywrócić prawidłowe napięcie mięśniowe. Rozluźnianie powięziowe koncentruje się natomiast na pracy z powięzią - tkanką otaczającą i łączącą wszystkie struktury ciała.
Jak działa terapia?
Terapeuta lokalizuje nadmiernie napięte punkty w mięśniach i stosuje precyzyjny, kontrolowany ucisk. To wywołuje początkowo dyskomfort, ale prowadzi do rozluźnienia tkanek i redukcji bólu. Praca z powięzią pozwala dodatkowo uwolnić napięcia w głębszych warstwach.
Korzyści z terapii
- Szybka redukcja bólu
- Poprawa ruchomości
- Eliminacja napięć promieniujących
- Lepsza elastyczność tkanek
- Skuteczność przy przewlekłych dolegliwościach
- Poprawa funkcji mięśni
Wskazania
- Przewlekłe bóle mięśniowe
- Ból promieniujący
- Sztywność mięśni
- Ograniczenia ruchowe
- Bóle karku i pleców
- Przeciążenia ze stresu
- Problemy związane z siedzącą pracą
- Przeciążenia sportowe
Przeciwwskazania
- Ostre stany zapalne i infekcje
- Gorączka
- Choroby skóry w miejscu zabiegowym
- Świeże urazy, złamania, rany
- Niektóre choroby krążenia i nowotwory
- Silna osteoporoza
- Zaawansowana ciąża (w zależności od okolicy)
- Pozostałe przeciwwskazania do masażu klasycznego
